【我的健康餐盤活動】「吃出六力,健康餐在我盤中」

「吃出六力,健康餐在我盤中」-我的健康餐盤宣導活動🥦🥢

🙋‍♂️活動對象:全校教職員生
⏰活動時間:114.10.07(二)~114.10.21(二)
🥕活動內容:依照健康餐盤6口訣,可參考附件之範例圖,每日自行搭配任一餐餐盤(早餐、午餐、晚餐皆可),拍照上傳至線上表單5日,符合條件者前30名可獲得保鮮盒1個!

🌐照片上傳處https://forms.gle/sJNUZAmtcNFWHcP28
🎁領取獎品:活動結束後達成條件者,將使用e-mail通知領取獎品。
📞活動聯絡人:健促中心 羽薇,分機:2162。
📃活動回饋表https://forms.gle/SaET1Gm8ezrRUUrH7

🍱參考菜單
均衡飲食菜單:推薦這樣吃-早餐篇https://health99.hpa.gov.tw/t/T/411/1269
均衡飲食菜單:推薦這樣吃-自助餐https://health99.hpa.gov.tw/t/T/411/1270
均衡飲食菜單:推薦這樣吃-小吃店https://health99.hpa.gov.tw/t/T/411/1271
均衡飲食菜單:推薦這樣吃-便利商店https://health99.hpa.gov.tw/t/T/411/1272
均衡飲食菜單:推薦這樣吃-滷味攤https://health99.hpa.gov.tw/t/T/411/1273
我的餐盤手冊:https://health99.hpa.gov.tw/storage/pdf/materials/22292.pdf

我的健康餐盤-範例圖-外食篇

學務處 健康促進中心 邀請您~健康吃沒煩惱!